Direktlänk till inlägg 8 november 2012

FLEX OCH UPPFLYTTNINGSFIKA

Av Susanne Leijon - 8 november 2012 08:11

Ledig igår för tiden till mammografi var kl 13 och dessutom i Trelleborg...alltså inte lönt att jobba  .


Var uppe hyfsat tidigt och njöt av en lite långfrukost innan jag och flickorna tog oss ut på en skön, men dock kleggig å-runda.

Godisfreaket Ulla hon hittade en sockerbeta som innan den blev uppäten fick följa med i stort sett hela rundan  .


Hemma igen och då tog städningen fart och hela nedanvåningen hanns med innan det var dags för dusch innan bilen styrdes mot Trelleborg.

Färdig där då blev det proviantering, dels inför uppflyttningsfikan och även en del till hemmet  .

Lite mat lagades och sen var det dags att dra till klubben och där fick de fyrbenta först en runda innan Ulla fick träna.

Den damen gör precis som hon själv tycker.

La bl.a bollen bakom henne inför inakallning med stå och ligg och första när ja gvände mig om så stod hon så glatt upp med bollen i munnen...måste vara det som kallas självbelöning  . Nästa där låg hon fint kvar men när jag kallade så var hon snabb och ta med sig bollen....whitey...whitey  ...Natta får nog färga mitt hår ikväll  . men hon kan faktiskt vara duktig oxå, både i lf, kryp,hopp och anskällningar.


Samling och sen ut igen för tar man fikan först blir det aaningen svårt att motivera träning sen  .

Bizzie och jag tränade position i lf och försökte få till lite snabbare sitt i halterna. Tror det blev rätt hyfsat, svårt att se allt själv men och jag vill inte böja mig för mkt åt sidan heller.

Hoppet och där skulle hon allt se till att lyssna på just ..hopp...och inte kaka,anka eller annat som kom ur munnen.

Jadå!

Övade på skallmomentet och det ska nog kunna bli bra vad det lider...  

Krypstretching testade vi och inte fattade hon mycket av den övningen inte . men lite stretching blev det allt.


Anskällningar och dessa blev bra, hon har fått ett jämnare skall och låter lite mer "seriös" i det oxå  .


Fikadags och det satt gott i magen det!


En runda innan hemfärd så man slapp det hemmavid utan man kunde mer eller mindre gå direkt i sängen   .


Ikväll får det bli långis och sedan städning av ovanvåning...


 

 
 
Nina

Nina

8 november 2012 09:02

Ibland får man lixom mycket gjort bara så där :). Det är väldigt svårt att kolla sättanden när man är själv, den saken är helt säker - iaf om man helst vill undvika att bli lutande tornet i Pisa. Ha en go torsdag och tack för riktigt bra proviantering :)! //Kramkram

http://www.palmstrand.se

Susanne Leijon

8 november 2012 11:22

Det är det som är så skönt med lediga dagar, svisch så är väldans mkt gjort:-).
Inga lutande torn här inte, gör allt för att undvika....
Bra det smakade// Kramkram

 
Sabina

Sabina

8 november 2012 09:35

Haha Ulla är ju bara bäst <3!

Skönt med ledig dag mitt i veckan, även om kanske mammografi inte är det roligaste som finns.

/Kramar

http://schaferbus.bloggplatsen.se

Susanne Leijon

8 november 2012 11:14

Ulla är vekligen Ulla

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Susanne Leijon - 26 februari 2014 07:35

                                      IDAG FYLLER VÄRLDENS BÄSTA, TOSSIGASTE SKRULLA-REDA 9 ÅR   .       ...

Av Susanne Leijon - 17 februari 2014 07:44

är väl rätt lagom att träna hund   .   Revingemark för gruppen och vi började dagen med plats med skott och budis. Platsen är inga som helst problem, hon ligger kanon hela tiden,   Budisen, där har hon vid ett tillfälle sprungit till skytte...

Av Susanne Leijon - 6 februari 2014 08:16

Shit vad det är kul att träna med Bizzie.   I tisdags körde jag ut för att rasta de bägge, men la även ett spår till B och under tiden så fick de bägge varsitt uppletande. Rutan blev på en kulle så det var ju lite kul att ´se hur de jobbade. ...

Av Susanne Leijon - 27 januari 2014 07:59

Och det handlar naturligtvis om hundträning  .   Lördagen först då var hela fm och halva efm upptagen med diverse måsten, men sen efm drog jag iväg till Sturup för att rasta de bägge, men vafanken...blev att jag först huttade ut varsitt litet spå...

Av Susanne Leijon - 15 januari 2014 11:39

Och det handlar om Bizzie och hennes korgarbete i skyddet  .   Bita, Släppa och Bevaka det har grundats rejält med damen och vi har fått klura lite på att få till rätt attityd redan från början men jag/vi, skyddsgänget   tror/ känner att NU ligge...

Ovido - Quiz & Flashcards